RacketJunkie

VideoKanaal
VideoKanaal
Ga naar de inhoud
Padel training video's


Op deze pagina vindt je een aantal oefeningen en demo's (met dank aan KNLTB, The Padel School, Norberto Nesi, Hello Padel Academy, Otro Nivel, Andreas Johansson, Padel Trainer en Padel-Only Academy).

GEVORDERDE TECHNIEKEN

SQUASHERS & TENNISSERS

smash (power, topspin, kick, fake, El Gancho, backhand)
Aanvallende slag die bedoeld is om de bal voor de tegenstander onbereikbaar te maken doordat deze de baan uitspringt of hoog over het net terugkomt. Voorbereiding van het racket vanuit de nek en de andere hand wijst naar de bal. Sla de bal met een beetje topspin pronatie op het hoogste punt. Loop bij het verdedigen van een smash op tijd naar het net (zijdelings met je rug aan het hek) om de bal tijdig op te vangen. Je partner blijft achterin om een eventuele fake smash op te vangen.
Wel of niet smashen?
3 smash tips (Sergio Beracierto)
Topspin smash over de zijkant eruit
Topspin en flat smash (Dani Dios)
Flat smash variaties (Sven Boele)
3 meest gemaakte smash fouten
Kick smash (Mauri Andrini)
7 kick smash oefeningen (Sven Boele)
9 meest gemaakte kicksmash fouten (Sven Boele)
Backhand smash
El Gancho overhead (Padel School)
El Gancho overhead (Apprende Padel)
Oefening: volley en smash
Oefening: smash (feed naast)
Oefening: smash (feed tegenover)
Oefening: bh volley, Vibora, Gancho (feed tegenover)
Laatste wijziging:
22-1-2022
Terug naar de inhoud