GEVORDERD
SQUASHERS & TENNISSERS
volley (straight, block, slice)
Wordt doorgaans tot ca. 3 meter aan het net gespeeld in de zogenaamde ready-positie. Gebruik de split-step, stap in en draai in met je schouders om goed voorbereid de volley te geven. Harde ballen niet proberen hard terug te slaan, maar gebruik dan bij voorkeur een blockvolley.
Volley basistechniek
Verschillende volleys
Meest effectieve volleys
Veel gemaakte volley fouten
Oefening: sliced forehand volley
Oefening: precisie volley
Oefening: techniek forehand volley variaties (Dani Dios)
7 veel gemaakte volley fouten (Otro Nivel)
Oefening: warming up volley to volley (Mauri Andrini)
Oefening: volley (Bela)
Oefening: volley fore -en backhand aan het net (Tapia)